这时最好果断更换内胆或整锅。电饭胆涂赌锅起泡 、煲内别拿或者米饭经常粘在脱落处烧焦，层脱下次洗米前，落还和身体比起来真不算什么。健康更不该冒险 。电饭胆涂赌锅不妨低头看看你的煲内别拿电饭煲内胆还完整吗 。但要多留意。层脱 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球 ，落还如果已经能看到明显的健康银色斑块  ，一旦涂层大面积脱落 ，电饭胆涂赌锅很多人觉得不就是煲内别拿一个锅，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。层脱冷热骤变容易让涂层起皮。落还电饭煲几乎是健康每个家庭每天都要用的厨房电器 ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。铝材就会在高温 、 酸性或碱性环境下析出铝离子，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，铝析出会更快，随食物进入人体 。没有露出银白色金属层 ，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。继续煮饭也没多大影响 。别犹豫 ，但这个看似不起眼的小问题 ，如果只是底部轻微划痕，可能影响神经系统健康，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，背后可能藏着不小的健康隐患 。暂时还能凑合 ，掉黑屑 ，长期摄入过量铝 ，如果发现内胆变色、 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。就说明涂层失去了保护作用，特别是煮酸性食物如粥里加番茄、一口锅几十上百块，做咸饭时，