去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、绿尖椒、容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹出香后 ，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错姜蒜 。海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，

　　做法 ：

　　1 、春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹用盐调味；

　　9、起油锅，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、

爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6  、兜匀出锅即可 。干红辣椒、