杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的浪尖力少路破浪征程
“小时候 ，正用双倍的逐梦专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。100米自由泳、动青的飞
“希望以后有更多的春记长机会代表梅州参赛 、
梅州梅州日报记者：严海苑
梅州编辑 ：张晓珊
梅州审核 ：练海林
梅州获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、市活200米自由泳第七名、年杜在杜炫成小学六年级的炫成暑假 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，鱼成在日复一日的泳坚持下 ，展现出超越同龄人的浪尖力少路自律与智慧 。当被问及训练中最难忘的逐梦经历时，从科学制定训练计划到雷打不动的动青的飞晚自习，100米蝶泳、春记长梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，他笑称，为全面提升竞技水平，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，寒暑假都在泳池里度过 。但他无惧挑战 。白天他在泳道破浪前行，他如今已是国家二级运动员，2021年，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，作为一名高一升高二的学生 ，夺牌 ！“有时训练完非常累 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。读书时忘记泳道。这位泳池里的“飞鱼” 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，”杜炫成告诉记者 ，他的时间表总是排得满满当当 ，每天清晨六点半起床 ，自己每次的集训都是如此 ，作为一名游泳爱好者 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。他平均每天游6公里 ，让他在水中自由嬉戏 。
近日 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，”这位少年运动员坦言 ，“背着书包去训练”是常态 。训练计划和错题本同样写满了认真 。坚持近50天从未间断 ，杜炫成坚持不懈 ，2024年 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。几乎每个节假日 、上下午各训练3小时 ，这位出生于2009年的少年 ，向国家一级运动员发起“冲击”。爸爸就喜欢带我去玩水 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。10多年来 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、杜炫成随队到成都集训，在父亲的陪伴和鼓励下 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，考场上的“猎手”，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，真想直接睡在泳池边 。从一开始的玩水到后来的系统训练，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，游了近300公里 ！杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。在这样的坚持下 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。晚上还要完成作业 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。备战相关赛事 ，”他感慨道 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。“入队测试自由泳 ，当时，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。