蒜

　　做法  ：

　　1龙虾洗净，龙虾料酒、仁豆葱花煸匀即可

腐羹鸡精 、龙虾龙虾500克、仁豆剪去虾钳 ，腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾放下姜，仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，糖 、仁豆油 、腐羹鲜抽  、龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块 、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹葱 、水淀粉  、盐 、姜、