2 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷建议喝3天 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁倒出清汁；
4 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯土豆洗净 ，果汁苹果洗净 、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷
【原料】
土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，
【做法】
1 、连皮切块；
3 、宜趁鲜立即饮用
。土豆不可长芽 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，