葱、打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富）。放入枸杞子 。肺雪放入鸡片翻炒。梨炒再翻炒几下 。鸡片倒入适量花生油，打动的胃动快速翻炒。并牵盐 、肺雪放入盐 ，梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片姜片、打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵

肺雪

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒料酒煨一下。鸡片

　　4.开火 ，盐 、用葱 、湿淀粉适量 。

　　5.炝出香味儿  ，

　　7.把梨放进去 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、姜炝一下锅 。

　　原料：鸡片100克，

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　8.出锅前放入一点水淀粉，