按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。

做法 ：

　　1、蒸南西兰花、蜜汁

　　2、蒸南橄榄油 。蜜汁

　　3 、蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw西蓝花掰成小朵 ，蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁

原料  ：

　　南瓜 、蒸南把西蓝花围边即成  。蜜汁

　　4 、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁蜂蜜、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。南瓜切成小方块 ，

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，切下一块。

　　5 、

　　6 、