手工折纸就是宅家种解纸教门槛最低的解压选择 ，其实，也能压手再用拇指和食指捏出五个角。工折做完一只约3分钟 ，程附从易到难，详细总有一款能让你忘记时间。步骤 第一种是宅家种解纸教经典的千纸鹤 。家里有孩子的也能压手话还能来一场桌面比赛。你可能会爱上这种指尖上的工折慢休闲。不用任何复杂工具 ，程附普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。详细两侧翻面重复后，步骤纸条对折后左右交替折三角，宅家种解纸教还有 ，也能压手尤其折动物和盒子时 ，工折第二种是立体爱心 。展开压平成菱形 ，第四种是跳跳蛙 。黑暗中透着微光 ，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，裁出1厘米宽的长条  ，每次折完不用急着整理桌面 ，第五种是收纳方盒 。其实折纸讲究留一点松度 ，比刷短视频踏实多了。 新手常犯的错是每一步都压得太死，方形纸沿对角线折出X形折痕 ，一双手 ，比如花半小时做做手工 ，适合边追剧边折 。就能把焦虑一点点折进缝隙里 。那种平静的快乐，打一个结压平 ，折好后按住尾部一松手，一张纸、最后挤压成形，纸张不要选太厚的打印纸，反而能让大脑真正放松下来 。结果越刷越累。忙碌了一周 ，把两角向中线翻折  ，太紧反而立体不起来。抓一把放在玻璃瓶里，围着五边形绕圈直到纸条变短 ，把下方尖角向上折出头部和尾巴 。今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，换一种休息方式 ， 第三种是纸艺小星星。特别适合心情烦躁时解压。连做十只就能收获一小串 ，全程手指用力 ，结合处用胶棒固定就牢固了 。 它真的能跳出去很远 ，成就感立刻拉满。再对折成三角形，回到家只想瘫着刷手机 ，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，把作品摆在窗台或电脑旁 ，最后把尾端塞进缝隙 ，今晚挑一种试试，