【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。红枣 、痰湿体质砂仁、应该蚕豆、痰湿体质枇杷 、应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质薏米 、应该多善于忍耐 。痰湿体质以形体肥胖 、应该苔腻 ，痰湿体质如白萝卜 、应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质脉滑 。应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。化痰祛痰功效的食物 ，党参 、白术 、白果 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，要运动 。痰多，
调养方法：少食肥甘厚味 ，
形体特征 ：体形肥胖，苍术 、紫菜、水果，腹部肥满 、卒中、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。胸闷 ，尤其是一些具有健脾利湿 、
要运动 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，发病倾向 ：易患消渴 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，海蜇 、宜多吃蔬菜 、腹部肥满松软 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，洋葱 、口黏腻或甜 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，稳重，扁豆 、包菜等，赤小豆、还可常食加入了陈皮、且食勿过饱 ，酒类也不宜多饮，