4、米汁如果想要口感细腻,节后尽量把玉米胚芽一起取下来。杯自可以过滤下喝。制清但是肠热放蜂蜜的话 ,切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中,但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,
材料 :甜玉米两根、感觉不是很甜,
6、
2、加水放入豆浆机,我这次放20ml ,
3 、虽然口感会有些些粗燥,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,两根甜玉米放入锅中 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,也可以再根据个人喜欢增加水的量,加水煮10分钟左右至熟 。稍凉后 ,
4、
我是不过滤直接喝的,用豆浆程序就能做好,炼乳或者蜂蜜20ml、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,2 、煮玉米的水也有营养,
5 、清水适量
做法 :
1 、把甜玉米取出 ,
小贴士 :
1 、喜欢甜的要加量 。
3、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。直接取下生玉米粒,不要倒掉,少于这个量玉米汁会太浓稠。所以需要打一会儿停一停再继续 。水量至少要和玉米粒体积等量,
